Wybierasz się na sylwestra na narty? Prawdy i mity o urazach na stoku

29.12.18

Na jakie urazy narażeni są narciarze? Kto częściej ulega kontuzjom? Czy najwięcej wypadków rzeczywiście zdarza się na czarnych trasach? Oto kilka porad, które pomogą uniknąć narciarskiego urazu.

Premier Donald Tusk oraz ministrowie jego rządu o godz. 13 objęli Wartę Honorową przy trumnach pary prezydenckiej - Marii i Lecha Kaczyńskich w Sali Kolumnowej Pałacu Prezydenckiego.
fot. Forum Rząd Bułgarii wyraził zgodę na osiedlenie się w kraju jednego więźnia z Guantanamo. Decyzję podjęto na środowym posiedzeniu gabinetu, ale rządowe biuro prasowe opublikowało ją w czwartek. Decyzję musi jeszcze zatwierdzić parlament. Litewska Państwowa Inspekcja Językowa nakazała właścicielowi firmy przewozowej Irzimas w rejonie wileńskim, Zygmuntowi Marcinkiewiczowi, usunięcie ze swoich autobusów podwójnych polsko-litewskich nazw tras i pozostawienie tylko litewskich. Marcinkiewicz odmawia



Grecja złoży dziś wniosek o przekazanie jej pierwszej raty z opiewającego na łącznie 110 mld euro pakietu pomocy finansowej Unii Europejskiej i Międzynarodowego Funduszu Walutowego. Poinformowali o tym przedstawiciele greckiego rządu. Agnieszka Radwańska, rozstawiona na kortach im. Rolanda Garrosa z nr 12, wygrała w Paryżu trzeci mecz z rzędu. Teraz o ćwierćfinał zagra z byłą nr 1 światowego tenisa - Rosjanką Marią Szarapową. Z turniejem pożegnał się Łukasz Kubot. Poziom Wisły wynosi obecnie 745 cm. Stan alarmowy został przekroczony o 95 cm - poinformował wojewoda mazowiecki Jacek Kozłowski.
Fot. FORUM

Wydatki na inwestycje związane z realizacją Programu Budowy Dróg Krajowych w latach 2011-2015 wyniosą 78 mld zł - wynika z "Informacji nt. planu rzeczowo-finansowego Krajowego Funduszu Drogowego na 2011 r." Tylko w przyszłym roku ma to być 29,96 mld. zł

Ponad 7 tys. abonentów zostało po południu pozbawionych połączeń telefonicznych w centrum Gniezna w Wielkopolsce. Spotkania w terenie i rejestracja partii na przełomie stycznia i lutego - to główne zadania, jakie stawiają przed sobą działacze PJN przygotowując się do wyborów parlamentarnych. PJN planuje szereg konwencji regionalnych, pierwsza ma odbyć się 12 lutego w Katowicach.
Joanna Kluzik-Rostkowska (fot. Adam Jagielak / Wprost)

Przez wiele lat tajemnicza szafa stała zamknięta w wieży kościoła św. Józefa na krakowskim Podgórzu. Nikt nie przypuszczał, jakie skrywa skarby. Po jej otwarciu odkryto XVI-wieczną Biblię, spisy ludności, fotografie i dokumenty. – Szczęka opada – mówi badający znalezisko historyk. - Raport komisji Jerzego Millera przygotowano w warunkach nacisku na termin jego opublikowania, ale komisja uznała, że zebrane dowody są wystarczające, aby ustalić okoliczności i przyczyny katastrofy smoleńskiej - ocenił członek komisji prof. Marek Żylicz.
Szef MSWiA Jerzy Miller (fot. Wprost) Ceremonia wręczania najważniejszego wyróżnienia filmowego dla twórców ze Starego Kontynentu odbędzie się za dwa lata we Wrocławiu - dowiedział się nieoficjalnie portal tvn24.pl. Podczas Europejskiej Stolicy Kultury 2016 zostaną rozdane Europejskie Nagrody Filmowe, odpowiednik amerykańskich Oscarów. Laureatami nagrody są m.in. Andrzej Wajda, Krzysztof Kieślowski i Roman Polański.



NATO i Rosja wznowiły oficjalnie współpracę wojskową, zawieszoną po wojnie w Gruzji w 2008 roku. We wtorek po raz pierwszy od tego czasu spotkali się przedstawiciele wojskowi NATO i Rosji, którą reprezentował szef sztabu generalnego gen. Nikołaj Makarow. Przy skrajnie optymistycznych założeniach nie uda się ściągnąć do budżetu tyle, aby sfinansować to, co PiS obiecywało w kampanii - mówił w "Faktach po Faktach" prof. Grzegorz Kołodko. Podkreślił, że stanowisko ministra finansów w nowym rządzie powinien objąć fachowiec, który myśli dalekosiężnie. Jeśli rodziny ofiar katastrofy smoleńskiej zechcą ekshumować ciała swoich bliskich, to państwo powinno im to umożliwić - to opinia ministra Michała Boniego, który w 2010 r. m.in. koordynował transport szczątków ofiar do kraju. Choć Boni w "Faktach po Faktach" przyznał, że ekshumacje "być może są potrzebne", to jednocześnie zastrzegł, że decyzja należy do prokuratora generalnego Andrzeja Seremeta.

RSS

Niemcy nie mogą już spać spokojnie. Czy grożą im kolejne zamachy?

22.12.16

Poznań docenił Monikę Michalik. Polska zapaśniczka otrzymała od miasta nagrodę w wysokości 40 tysięcy złotych za zdobycie brązowego medalu na igrzyskach w Rio de Janeiro. - Cieszę się, że moja ciężka praca została doceniona - powiedziała szczęśliwa zawodniczka.

RSS

Tysiąc rekordów ciepła w tydzień

08.01.12

Pierwszy tydzień 2012 roku przyniósł w Stanach Zjednoczonych bardzo wysokie, jak na styczeń, temperatury. Pobitych zostało ponad tysiąc rekordów!

RSS

Kto nas lubi? Czechy i Słowacja. Kto nie lubi? Rosja

15.06.11

W opinii badanych przez CBOS, najbardziej przychylne Polakom kraje spośród siedmiu naszych sąsiadów to Słowacja i Czechy. Dobrze oceniamy też nastawienie wobec nas Niemiec, Ukrainy i Litwy. Za niechętne Polsce uważamy natomiast Rosję i Białoruś.
Fot. sxc.hu

RSS

Ciekawe przypadki Ellara Coltrane'a, czyli kiedy życie staje się kinem

15.02.15

Gdy w 2002 roku Richard Linklater wybrał małego Ellara Coltrane'a na odtwórcę roli Masona w "Boyhood", nazwał go "najbardziej profesjonalnym sześciolatkiem na świecie". Dziś przyznaje, że był to najważniejszy z jego artystycznych wyborów. Gdyby okazał się pudłem, zamiast arcydzieła mielibyśmy klęskę. Dziś Ellar, nagrodzony Critics' Choice Awards dla najlepszego młodego aktora, uprawia wiele dziedzin sztuki. Przyznaje jednak, że ostatni klaps na filmie "Boyhood" złamał mu serce.

RSS

Box sponsorowany

Wózki widłowe są koniecznym elementem w bardzo wielu firmach i przedsiębiorstwach, w szczególności w firmach zajmujących się produkcją i handlowych. Dzięki nim przenoszenie, transportowanie na terenie magazynu czy zakładu nie sprawia żadnych problemów. Aby móc prowadzić wózek zgodnie z przepisami, operator powinien mieć odpowiednie uprawnienia, czyli prawo jazdy na wózek widłowy. Egzamin na prawo jazdy na wózek zawiera zarówno części praktyczne oraz teoretyczne. Test praktyczny polega na zbadaniu umiejętności kandydata w zakresie kierowania wózka, a także operowanie widłami w celu rozmieszczania czy transportowania towarów. Z kolei egzamin teoretyczny tyczy się części teoretycznej związanej z eksploatacją i konstrukcją wózka. Firma Widlak PW wózki widłowe chce osiągnąć satysfakcję klientów, oferując do sprzedaży wózki nowe i używane wysokiej klasy, na które udziela gwarancje jakości. Wysoka jakość to jeden z naszych priorytetów. Każdy przyjmowany przez nas wózek widłowy poddawany jest dokładnemu przeglądowi technicznemu, którego efektem jest obiektywne i godne zaufania stwierdzenie jakości danego urządzenia. wózki widłowe. Wózki widłowe bardzo ważnym elementem są też zasady bezpieczeństwa podczas użytkowania wózka. Zasady te dotyczą zarówno bezpieczeństwa kierującego pojazd, a także, a może nawet przede wszystkim osób mogących znaleźć się w polu jego funkcjonowania. Tylko odpowiednie przeszkolenie kierowcy wózka pozwala na jego pewne użytkowanie. Pracodawcy muszą być tego świadomi.

Box sponsorowany

zabudowy szklane

Rozwój nowoczesnej techniki, jak również wszelkich gałęzi gospodarki umożliwia to, żeby wymyślać nowe tryby dekorowania i upiększania pomieszczeń i ich dzielenia. Znakomitym sposobem na rozdzielenie jakiegoś wnętrza stały się zabudowy szklane, które dzisiaj można stawiać praktycznie w każdym miejscu (również z płyty kartonowo-gipsowej) i mogą one mieć zastosowanie właściwie w każdym miejscu – domu, pracy itd. Zabudowy szklane to przede wszystkim wydzielanie jakiegoś miejsca szklaną powierzchnią i konstrukcją aluminiową lub stalową. Mogą nimi być kabiny prysznicowe, ściany działowe, lub ogrody zimowe, zabudowy odseparowujące stanowiska kasowe czy nawet drzwi (np. drzwi przeciwpożarowe lub drzwi ppoż., albo zwykłe drzwi Bydgoszcz) i różnorodne szklane wykończenia. Ich olbrzymim pozytywem jest szczególnie ładny wygląd, jak również wygoda, jaki powoduje użycie szkła. Nie ma większych kłopotów z domyciem, a także nie ma strachu przed mizerną odpornością. Szkło wykorzystywane do takich zabudowań jest niemal zawsze bardzo odporne i jest w stanie bardzo dużo wytrzymać (rzecz jasna w granicach zdrowego rozsądku). Nie ulega więc obiekcji, że zabudowy szklane i konstrukcje stalowe lub aluminiowe wykorzystywane we własnym domu, miejscu pracy czy przedsiębiorstwie (np. supermarkecie, biurowcu itd.) to rewelacyjne rozwiązanie, w sytuacji kiedy pragniemy, aby dane miejsce prezentowało się bardziej efektownie i estetycznie.

Box sponsorowany

busy Przewozy do Holandii i Niemiec. Holandia i Niemcy to nadal bardzo popularne wśród Polaków kierunki wyjazdów zarobkowych, jeżdżą tam nasze busy. Coraz więcej osób jeździ tam również w celach typowo turystycznych. Bez względu na przyczynę wyjazdu warto skorzystać z usług naszej firmy transportowej, tanio i wygodnie, a szczególnie za niewielkie pieniądze. Oferujemy najwyższy poziom usług i profesjonalną obsługę. Nasze busy Gdańsk to nowoczesne pojazdy, dzięki którym podróż jest bezpieczna i wyjątkowo komfortowa. Organizujemy przejazdy na różnych trasach, w zależności od oczekiwań naszych klientów. Z naszych usług korzystają zarówno osoby prywatne, jak i firmy oraz instytucje publiczne. Kładziemy duży nacisk na bezpieczeństwo naszych klientów, dlatego wszystkie busy Starogard są wyposażone w pasy bezpieczeństwa dla pasażerów i są w idealnym stanie technicznym. Z nami dojedziesz na miejsce bezpiecznie, wygodnie i w doskonałym humorze. Zatrudniamy wyjątkowo sympatycznych i jednocześnie doświadczonych kierowców, dzięki czemu w czasie podróży panuje miła i przyjazna atmosfera. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą. Busy Słupsk to najlepszy wybór. Transport krajowy i zagraniczny - bus do Holandii. Szukasz bezpiecznego i taniego transportu do Niemiec lub Holandii? Skorzystaj z naszej oferty, a na pewno się nie zawiedziesz. Zapewniamy wysoki poziom obsługi oraz atrakcyjne ceny. Nasze busy są wyposażone w pasy bezpieczeństwa dla pasażerów i znajdują się w idealnym stanie technicznym. Posiadamy wszystkie wymagane prawem certyfikaty i pozwolenia, dzięki czemu z powodzeniem realizujemy nasze usługi od wielu lat. Jesteśmy firmą, której najważniejszym celem jest zadowolenie klientów. Dbamy o to, by podróż upłynęła w przyjaznej, miłej atmosferze. Nasi kierowcy to profesjonaliści, którzy gwarantują nie tylko bezpieczny transport, ale również dojazd na określoną godzinę. Busy Słupsk to oferta nie tylko dla firm i instytucji, ale również dla klientów prywatnych. Nasze usługi świadczymy głównie na terenie województwa pomorskiego i zachodniopomorskiego. Do każdego zlecenia podchodzimy indywidualnie i dopasowujemy ofertę do oczekiwań klienta. Busy Słupsk to najlepsze rozwiązanie dla każdego.

Box sponsorowany

zabudowy szklane cieszą się coraz większą popularnością na świecie oraz od niedawna także w Polsce. Ogród zimowy to doskonały sposób na powiększenie i docieplenie budynku, ale i również podwyższa standard i jakość naszego życia.

Box sponsorowany

sprzątanie Słupsk oraz mycie okien wg technologii IONIC SYSTEMS, czyli czyszczenia wodą zdemineralizowaną. Usługi sprzątania, mycia okien i fasad wykonujemy zarówno metodą teleskopową jak i tradycyjną, wewnątrz jak i na zewnątrz budynków. Świadczymy usługi: mycie okien i mycie fasad, szyby wystawowe, szyldy reklamowe, witryny sklepowe oraz wszelkiego rodzaju inne przeszklenia zarówno w prywatnych mieszkaniach, blokach, domach i rezydencjach, jak również w biurach, firmach, przedsiębiorstwach, urzędach, sklepach i innych pomieszczeniach. Czyścimy i myjemy ekrany dźwiękowe. Gorąco polecamy tę stronę www.Sprzątanie Słupsk zapraszamy.

Box sponsorowany

Mimo tego, że w Polsce toczą się w ogromnej ilości sprawy, które dotyczą nielegalnej sprzedaży i zarabiania na tym pieniędzy, przestępcy mnożą się na potęgę bez obawy na konsekwencje. pranie pieniędzy, czy inaczej mówiąc pranie brudnych pieniędzy rośnie w zastraszającym tempie. Przestępcy wymyślają przeróżne nowe sposoby, poprzez które organom ścigania bardzo trudno jest uchwycić dużą ilość nielegalnych transakcji i niestety spora część przestępców wciąż działa. Przestępcy zarabiają nielegalnie z przeróżnych źródeł. Mają oni zyski poprzez handel narkotykami, papierosami, alkoholem z nielegalnych źródeł, wyłudzają oni również VAT. Pranie brudnych pieniędzy (radca prawny pranie pieniędzy- nazwa pochodzi stąd, że pierwszymi takimi miejscami były właśnie pralnie …) stało się dla wielu osób sposobem na życie. Tak nielegalnie pozyskane pieniądze, przestępcy usilnie ukrywają, a ze względu na coraz częstsze policyjne śledztwa, przestępcy wymyślają coraz bardziej dziwne sposoby na ich schowanie. Policja twierdzi, że przestępcy gospodarczy, a także ci kryminalni mają identyczne sposoby. Pranie brudnych pieniędzy to przecież specjalność osób przebiegłych i nie mających poczucia strachu przed konsekwencjami. radca prawny pomoże i znajdzie sposoby na ukrycie pieniędzy są różne, od bardzo prostych i prymitywnych (niestety takich jest niewiele) po bardzo wyrafinowane.

Dwie osoby uratowane na Haiti: Czekali na ratunek dziesięć dni pod gruzami

29.01.10

Dziesięć dni po trzęsieniu ziemi na Haiti, ekipy prowadzące akcję ratunkową wydobyły spod gruzów dwie żywe osoby. Izraelscy ratownicy znaleźli w stołecznym Port-au-Prince 21-letniego mężczyznę. Jest w dobrej kondycji. Nie wiadomo natomiast, czy uda się uratować 84-letnią kobietę, którą z rumowiska wydobył syn. Jej stan oceniany jest jako krytyczny.

RSS

Co się stało z 12 Polakiem? "Intensywne działania"

15.01.12

- Na włoskim statku wycieczkowym Costa Concordia, który uległ awarii u wybrzeży Toskanii po tym, gdy uderzył o skały, było 12 obywateli polskich - powiedziała konsul Jadwiga Pietrasik z Rzymu. Wcześniej mówiono o sześciu osobach z Polski. Los jednej osoby wciąż jest nieznany.

RSS

Syn Ryszarda Czarneckiego zostanie posłem?

08.09.11

Przemysław Czarnecki, syn europosła PiS Ryszarda Czarneckiego, wystartuje w wyborach do Sejmu. Czarnecki kandyduje z ostatniego miejsca na wrocławskiej liście Prawa i Sprawiedliwości. - Na pewno powalczy o mandat, a przynajmniej przyniesie głosy na listę PiS, a to przecież jest najważniejsze - komentuje start syna Ryszard Czarnecki.
Ryszard Czarnecki, fot. Wprost

RSS

Warszawa: wyciek gazu przy Ministerstwie Gospodarki

29.09.15

Duża awaria gazowa na pl. Trzech Krzyży przy Ministerstwie Gospodarki. Jak informuje policja, ewakuowano ponad 700 osób, pracowników ministerstwa. Są utrudnienia komunikacyjne.

RSS

Tusk: Płażyński łączył w sobie rozwagę i odwagę

22.04.10

W środę wczesnym popołudniem w gdańskiej Bazylice Mariackiej rozpoczęły się uroczystości pogrzebowe Macieja Płażyńskiego, byłego marszałka Sejmu i prezesa "Wspólnoty Polskiej", który zginął w katastrofie lotniczej koło Smoleńska. - Byłeś człowiekiem wspólnot. Wydaje się, że to nic oryginalnego. Każdy z nas jest przecież członkiem takiej lub innej wspólnoty, w niej się realizuje, pośród niej żyje. Ale ty ponad te kręgi ludzkich wspólnot, w których się obracałeś - wyrastałeś. Ich koloryt - tworzyłeś. Dla ich dobra - pracowałeś. O drodze, jaką szły - często decydowałeś - podkreślił arcybiskup Leszek Sławoj-Głódź. - Rozstajemy się z pokoleniem ludzi, którzy dobrze służyli ojczyźnie - dodał marszałek Sejmu Bronisław Komorowski.
fot. Wprost

RSS

Kaczyński: sądownictwa nie da się zmienić bez bardzo daleko posuniętych przedsięwzięć

15.07.17

Ta władza jest demokratyczna, była i będzie demokratyczna. Zapewniam, że będą się odbywały normalne wybory i będziemy mieli Polskę nieporównanie sprawiedliwszą niż dotąd - mówił na konferencji prasowej prezes PiS Jarosław Kaczyński.

RSS

Górnik zremisował z Lechią, Legii nie dogonił

15.12.13

Niezłe tempo, ale bramek w Zabrzu zabrakło. Po remisie z Lechią Górnik kończy rok na drugim miejscu w tabeli T-Mobile Ekstraklasy. Goście na wiosnę będą walczyć o "grupę mistrzowską"

RSS

Papież Franciszek w ogniu krytyki w Ameryce Łacińskiej. Broni biskupa, który tuszował poczynania chilijskiego księdza pedofila

22.01.18

Jedna osoba nie żyje, a dwie zostały ranne, po tym jak na Krupówkach w Zakopanem na postoju dorożek spłoszyły się konie.

RSS

Rozpoczyna się program "Ogrody Nowej Huty"

29.03.11

Dwa ogólnodostępne ogrody urządzą mieszkańcy krakowskiej dzielnicy Nowa Huta w ramach zainaugurowanego w poniedziałek programu "Ogrody Nowej Huty".

RSS

Pogoda na 16 dni: idzie wrześniowe lato. Będzie aż 27 stopni

01.09.14

Wakacje się skończyły, ale wakacyjna pogoda trwa i co więcej, będzie jeszcze lepsza niż teraz. Podziękować za to możemy wyżowi, który jest na północy kontynentu i z dnia na dzień rozrasta się, obejmując coraz większe obszary Europy.

RSS

Barski i Święczkowski nie złożą jutro ślubowań

08.11.11

W środę Sąd Najwyższy zajmie się odwołaniami posłów elektów PiS, prokuratorów w stanie spoczynku Dariusza Barskiego i Bogdana Święczkowskiego od decyzji o wygaszeniu im mandatów - poinformował marszałek senior Józef Zych z PSL, który rozmawiał z pierwszym prezesem SN. Oznacza to, że posłowie-elektowie nie złożą we wtorek ślubowania. Posłom PiS mandaty wygasił Grzegorz Schetyna.

RSS

Informacje



najnowsza książka telefoniczna Polski - wersja CD i DVD (także elektroniczna) jako jedyna zawiera wszystkie 16 województw, firmy i osoby prywatne, numery prywatne, przeszukiwanie w dowolny sposób, bazy danych w formacie msaccess - niekodowane lub kodowane, książka telefoniczna - możliwość dodania szerokiej oferty firmy, telefony firm i osób prywatnych. Jedyna w Polsce na CD lub DVD, zawierająca firmy i osoby prywatne. Nasza książka telefoniczna, jest jedynym wydawnictwem całościowym, czyli zawierającym wszystkie 16 województw.


Menu witryny

siłownia Słupsk, zespół muzyczny na wesele Słupsk, samochody używane Słupsk, obsługa prawna zapewnia: adwokat Słupsk